Deze eeuwenoude ontspanningsmassage wordt uitgevoerd met warme stenen van circa 45 graden. De stenen worden vanuit een verwarmd waterbad op het lichaam gelegd. De stenen warmen het lichaam plaatselijk op en stimuleren de circulatie. Hierdoor kan het lichaam ontgiften, ontspannen en meer in balans worden gebracht. Ook zorgen de warme stenen ervoor dat de spieren soepeler en dieper met etherische olie gemasseerd kunnen worden. Het gebruik van veel stenen verhoogt de lichaamstemperatuur, wat aangenaam en verwarmend kan zijn.
Voor de massage worden alleen afgeronde basaltstenen gebruikt. Basalt is een hard en ijzerhoudend vulkanisch gesteente met een hoge dichtheid. Hierdoor kunnen de stenen goed warmte vasthouden. De stenen komen uit rivierbeddingen of zee en hebben hun speciale vorm door de natuur gekregen.
Een hot stone massage heeft een positief effect bij:
- stress;
- (chronische) spierklachten;
- gewrichtsklachten;
- spijsverteringsproblemen;
- slechte doorbloeding.
Een hot stone massage is pure verwenning voor uw lichaam en geest.